Zdravie

Na to, ako dobre sa vyspíme, vplýva viacero faktorov – napríklad čo robíme pred spaním, alebo ako vyzerá naša spálňa.

Počas prázdnin sa riziko zranenia detí zvyšuje. Majú veľa voľného času, občas sú bez dohľadu dospelých a dostanú sa do nebezpečných situácií.

Poradíme vám, ako grilovať zdravšie – aby ste si nielen pochutili, ale cítili sa dobre a navyše neohrozili vašu snahu schudnúť alebo si štíhlu postavu udržať.

Už sto rokov vracia ľuďom zdravie liečivá voda z prameňa Hygiea.

Nová hybridná operačná sála s angiografickým systémom je jediná svojho druhu na Slovensku.

Patríte tiež k milovníkom kávy? Tak ako so všetkým, ani s týmto nápojom to netreba preháňať. Ak chcete byť počas dňa svieži, skúste aj iné spôsoby, ako to dosiahnuť.

Potrebujete svoj organizmus „dostať do otáčok“, ale nechcete prehĺtať tabletky alebo iné chemicky upravené látky? Potom sú pre vás ideálne tzv. shoty.

Hypertenzia je v súčasnej dobe celosvetovým problémom, často sa o nej hovorí aj ako o „tichom zabijakovi“.

Ak chcete zmeniť svoje stravovacie návyky, možno váhate, lebo sa obávate drastických zmien. Možno to však robiť aj menšími krokmi a prispôsobovaním svojich zvyklostí.

Organizácia zmien v podnikoch by mala sledovať určité pravidlá – čo najviac zohľadniť účinky času práce na zdravie, výkonnosť a bezpečnosť pracovníkov.